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運動不足はedになりやすい. 日々の運動習慣がない場合、肥満や動脈硬化になるリスクが高まり、edへとつながる可能性があります。 勃起は、性的刺激を受けた脳が神経を介しペニスの血管をゆるめ、海綿体に血液がたま。

慢性的な運動不足は、EDに繋がる危険因子（リスクファクター）とされています（※1）。 内臓脂肪が増えることで動脈硬化を引き起こし、勃起に必要な血液が陰茎まで行き届かなくなるから です。. とくに、陰茎動。

運動不足になると、edだけでなく生活習慣病などのリスクも高まってしまいます。 運動は身体の健康にはなくてはならないものですから、EDにも効果があることはなんとなく理解できるかもしれません。

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